Koktajl owsiany z truskawkami
Czas przygotowania:
10 min
Czas gotowania:
1 godz. 20 min
Łączny czas:
1 godz. 20 min
Ilość porcji:
Stopień trudności:
Typ kuchni:
Koktajl owsiany z truskawkami – składniki
- 1 szklanka mleka roślinnego (np. sojowego, migdałowego)
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 banan
- 1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)
- 1 łyżka miodu lub innego słodzika (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Koktajl owsiany z truskawkami – przepis krok po kroku
- W blenderze umieść mleko roślinne, płatki owsiane, banana, truskawki, miód (jeśli używasz) i ekstrakt waniliowy (jeśli używasz).
- Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę.
- Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, dodaj trochę więcej mleka roślinnego.
- Jeśli konsystencja jest zbyt rzadka, dodaj trochę więcej płatków owsianych.
- Przelej koktajl do szklanki i udekoruj plasterkami truskawek.
- Podawaj od razu i delektuj się pysznym Koktajlem owsianym z truskawkami!