Dorsz pieczony z groszkiem cukrowym
Czas przygotowania:
15 min
Czas gotowania:
20 min
Łączny czas:
35 min
Ilość porcji:
3-4
Stopień trudności:
łatwy
Typ kuchni:
międzynarodowa, polska
Dorsz pieczony z groszkiem cukrowym – składniki
- 4 filety z dorsza
- 200g groszku cukrowego
- 1 cebula, pokrojona w kostkę
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
- sok z 1 cytryny
- świeże zioła (np. natka pietruszki) do dekoracji
Dorsz pieczony z groszkiem cukrowym – przepis krok po kroku
- Przygotuj piekarnik, rozgrzewając go do temperatury 200°C.
- Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut aż będą miękkie i lekko zrumienione.
- Dodaj groszek cukrowy i smaż przez kolejne 2-3 minuty.
- Przygotuj naczynie do pieczenia, posmaruj je oliwą z oliwek.
- Ułóż filety z dorsza na naczyniu do pieczenia i posól oraz popieprz je z obu stron.
- Na wierzch każdego fileta połóż po łyżce mieszanki z groszkiem cukrowym i cebulą.
- Spryskaj całość sokiem z cytryny.
- Włóż naczynie do piekarnika i piecz przez około 15-20 minut, aż dorsz będzie miękki i delikatny.
- Podawaj gorący dorsz pieczony z groszkiem cukrowym, posypany świeżymi ziołami.