
Placki z płatków jaglanych z miodem
Czas przygotowania:
10 min
Czas przygotowania KOD:
PT0H10M
Czas gotowania:
15 min
Czas gotowania KOD:
PT0H15M
Łączny czas:
25 min
Łączny czas KOD::
PT0H25M
Ilośc porcji:
10
Stopień trudności:
łatwe
Typ kuchni:
fitness
Placki z płatków jaglanych z miodem to doskonała propozycja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Placki są niezwykle sycące, a do tego łatwe i szybkie do przygotowania.
Placki z płatków jaglanych z miodem – składniki:
- 2 szklanki płatków jaglanych
- 2 szklanki mleka (może być roślinne)
- 2 jajka
- 2 łyżki miodu
- olej do smażenia (np. kokosowy)
- szczypta soli
Jeśli preferujesz, możesz zastąpić płatki jaglane płatkami owsianymi lub gryczanymi, a mleko krowie mlekiem roślinnym, np. migdałowym czy owsianym.
Placki z płatków jaglanych z miodem – przepis krok po kroku:
- Zacznij od namoczenia płatków jaglanych w mleku. Pozostaw na około 30 minut, aby płatki zmiękły.
- Po tym czasie dodaj do mieszanki jajka, miód i szczyptę soli. Dokładnie wymieszaj, aby wszystko dobrze się połączyło.
- Na patelni rozgrzej olej. Kiedy będzie gorący, nałóż łyżkę masy na patelnię, formując okrągłe placki.
- Smaż placki z obu stron na złoty kolor. Powtarzaj proces, aż zużyjesz całą masę.
- Gotowe placki z płatków jaglanych z miodem podawaj na ciepło, polane dodatkowym miodem.