Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Sałatka warstwowa z tuńczykiem – składniki

• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
• 1 cebula
• 1 ogórek
• 1 papryka czerwona
• 1 pomidor
• 1 awokado
• 1/2 cytryny (sok)
• 2 łyżki majonezu
• 2 łyżki jogurtu naturalnego
• 1 łyżeczka musztardy
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki
• sol i pieprz do smaku

Sałatka warstwowa z tuńczykiem – przepis krok po kroku

1. Wymieszaj majonez, jogurt, musztardę, miód, sok z cytryny, sól i pieprz w misce, aby przygotować dressing.
2. Odsącz tuńczyka z sosu i umieść go w osobnej misce. Rozdrobnij go widelcem.
3. Cebulę, ogórka, paprykę i pomidora pokrój w drobną kostkę.
4. Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ. Pokrój w kostkę i skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało.
5. W dużym naczyniu do serwowania ułóż warstwy składników: najpierw tuńczyka, następnie cebulę, ogórka, paprykę, pomidora i awokado.
6. Na wierzchu sałatki równomiernie rozprowadź przygotowany dressing.
7. Posyp sałatkę posiekaną natką pietruszki.
8. Przed podaniem schłódź sałatkę w lodówce przez około 30 minut, aby smaki się połączyły.