Pieczone frytki z marchewki

Czy szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych frytek? A może chcesz wprowadzić do swojej diety więcej warzyw? Dzisiaj mam dla Ciebie idealne rozwiązanie – pieczone frytki z marchewki. To smaczne, zdrowe i kolorowe danie, które wprowadzi odrobinę radości na Twój talerz. Spróbuj, a gwarantuję, że się nie zawiedziesz!

Pieczone frytki z marchewki – składniki

Na naszą marchewkową przekąskę potrzebujemy:

• 6 dużych marchewek
• 2 łyżki oleju rzepakowego
• 1/2 łyżeczki soli
• 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu
• 1 łyżeczka suszonego tymianku (można zastąpić świeżym lub innymi ulubionymi ziołami)

Pieczone frytki z marchewki – przepis krok po kroku

1. Zacznijmy od przygotowania marchewek. Dokładnie je myjemy i obieramy. Następnie kroimy na paski o grubości około 1 cm, starając się, aby były podobnej wielkości, żeby równomiernie się piekły.
2. Przełożone marchewki wkładamy do miski. Dodajemy do nich olej, sól, pieprz oraz suszony tymianek. Wszystko dokładnie mieszamy, aby marchewki były równomiernie pokryte przyprawami i olejem.
3. Następnie rozkładamy marchewki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pamiętajmy, aby marchewki nie leżały na sobie, tylko były równomiernie rozłożone na blasze.
4. Pieczemy nasze frytki w piekarniku nagrzanym do 200 stopni C przez około 20-25 minut, aż staną się złote i chrupiące. Pamiętajmy, aby co jakiś czas je przemieszać, aby równomiernie się upiekły.
5. Po upieczeniu, nasze frytki są gotowe do podania. Smakują wspaniale zarówno na ciepło, jak i na zimno, a także jako dodatek do dań głównych. Smacznego!

Oto prosty i szybki sposób na przygotowanie zdrowego przysmaku, który z pewnością przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Zachęcam do eksperymentowania z przyprawami i odkrywania nowych smaków.