
Przepisy na sałatki – od prostych surówek po sycące sałatki obiadowe. Dobra sałatka to nie tylko liście i pomidor. W tej kategorii znajdziesz przepisy na sałatki warzywne, z kurczakiem, z makaronem, z jajkiem, z serem i z owocami. Każda z przepisem na sos lub dressing, który ją dopełnia. Znajdziesz tu propozycje na szybką letnią kolację, sałatki na imprezę, które robisz dzień wcześniej, i sycące wersje na pełny obiad. Sałatka może być daniem głównym – te przepisy to udowadniają.
Sałatka z zielonych pomidorów – składniki 4 zielone pomidory 1 cebula 1 ogórek 1 papryka 1 pęczek świeżej bazylii 1

Sałatka z arbuzem – składniki 1 arbuz (można zastąpić melonem) 1 ogórek 1 czerwona cebula 200g sera feta 1 pęczek świeżej mięty 1 limonka (sok i skórka) 2 łyżki oliwy z oliwek Sól i pieprz do smaku Sałatka z arbuzem...

Sałatki ze śledziem – składniki 4 filety śledziowe 1 cebula 2 ogórki kiszone 2 jajka ugotowane na twardo 4 łyżki majonezu 1 łyżka musztardy sól i pieprz do smaku opcjonalnie: koper do dekoracji Sałatki ze śledziem – przepis krok po...

Sałatka makaronowa – składniki 250g makaronu (np. penne, fusilli) 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 1 ogórek, pokrojony w plasterki 1 cebula, pokrojona w kostkę 150g sera feta, pokrojonego w kostkę 100g czarnych oliwek,...

Sałatka z soczewicy – składniki 1 szklanka ugotowanej soczewicy 1 cebula, pokrojona w kostkę 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1 ogórek, pokrojony w kostkę 1 pomidor, pokrojony w kostkę 1/2 pęczka świeżej kolendry, posiekanej 1/4 szklanki soku z cytryny...

Surówka z kiszonej kapusty – składniki 1 główka kiszonej kapusty 1 marchewka 1 cebula 2 jabłka 2 łyżki majonezu (lub jogurtu naturalnego) sól i pieprz do smaku Surówka z kiszonej kapusty – przepis krok po kroku Przygotuj składniki: oczyść i...

Sałatka z kaszy gryczanej i kurczaka – składniki 1 filiżanka kaszy gryczanej 2 filety z kurczaka 1 cebula 1 czerwona papryka 1 ogórek 1 pęczek świeżej natki pietruszki Sok z 1 cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek Sól i pieprz...

Sałatka z serem pleśniowym – składniki 1 główka sałaty (np. rukola, masłowa lub lodowa) 150g sera pleśniowego (np. gorgonzola, roquefort) 1 jabłko (np. Granny Smith lub Pink Lady) 1 garść orzechów włoskich 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku...

Surówka Colesław to pyszna i orzeźwiająca sałatka, która doskonale komponuje się z różnymi daniami głównymi. Jej chrupiąca konsystencja i wyrazisty smak sprawiają, że jest idealnym dodatkiem do grillowanych mięs, kanapek czy burgerów. Przygotowanie tej surówki jest bardzo proste, a efekt...

Sałatka z ciecierzycą – składniki 1 puszka ciecierzycy (400g), odcedzona 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1 ogórek, pokrojony w kostkę 1 cebula, pokrojona w drobną kostkę 1 pęczek świeżej kolendry, posiekanej 1 limonka, sok i skórka 2 łyżki oliwy...

Sałatka z mozzarellą i truskawkami to idealne połączenie świeżości i smaku. Ta lekka i orzeźwiająca sałatka jest doskonała na letnie dni. Połączenie kremowej mozzarelli z soczystymi truskawkami sprawia, że danie jest nie tylko smaczne, ale także wygląda apetycznie. Spróbuj tego...

Sałatka z selera – składniki 1 duży seler 1 czerwona cebula 1 jabłko 1/2 szklanki orzechów włoskich 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka miodu świeża natka pietruszki do dekoracji sól i pieprz...

Jestem Karolina – gotuję zawodowo od ponad 10 lat, a na Foodo pokazuję, jak przenieść restauracyjne smaki do domowej kuchni.